Filléres csoda: lepény csicseriborsóból

Filléres csoda: lepény csicseriborsóból

Az olasz csicseriborsólisztből készült farinata inspirálta a következő fogást. Mivel csicseriborsólisztet elég nyűgös beszerezni, nettó száraz csicseriborsó pedig mindenhol is kapható, nekiálltam így készíteni csicseriborsólepényt. Lepénykém a falafel és a farinata közé került és ezzel nincs semmi baj, olcsó, könnyen elkészíthető, jól variálható, fűszerezhető és laktató. Más száraz hüvelyesekből is el lehet készíteni. 

  • 300 g csicseriborsó
  • 1 l víz
  • 2 dl extra szűz olívaolaj

A borsót beáztatom egy éjszakára a vízbe, másnap simára turmixolom. Az olaj felét belekeverem, sózom. Nokedliszerű sűrűség az ideális, ha túl sűrű, még adok hozzá vizet. 

Egy serpenyőt, vagy tepsit bőségesen kiolajozok és kb 5 mm vastag rétegben beleterítek a masszából. A tetejét is meglocsolom az olajjal.

Előmelegítem a sütőt 220 C fokra, betolom a serpenyőt és 15-20 p alatt aranybarnára sütöm a lepényt. Forrón tálalom.

Pár napig eláll hűtőszekrényben, de hidegen nem igazán jó, fogyasztás előtt melegíteni kell. Nem kell hozzá semmi, laktató és finom.

Ha mégis kell hozzá valami:

  • paradicsom
  • spenót
  • forrázott csalán
  • fokhagyma
  • római kömény
  • tejföl
  • görög joghurt
  • tört fokhagyma+római kömény+tejföl
  • sült paprika
  • 2022.11.03

4 dolog, aminek a konyhapulton a helye

Néhány dolog a praktikum és a rendmánia metszéspontjában.

  • 2022.04.22

Ha komolyan gondolod és egy szakácskönyvet akarsz: az Ezüst Kanál

Úgy 20 éve vettem a sajátom, a Váncsák mellett ez az egyik olyan szakácskönyvem a közel százdarabos gyűjteményben, amit tényleg használok, most egy barátnőm és szuperolvasónk megvette az angol kiadást, és ennél többet nem is tehetett volna a konyhájáért.

  • 2022.04.21

Mutass jó olcsó terméket: Tescós spagettik

Sorozatunkban jó ár és érték arányú termékeket vadászunk. Márkásat, sajátmárkásat, ami akad. Nem akciós termékek, hanem amennyire az infláció és az árufluktuáció engedi, állandóan készleten lévő, állandó áras termékek.