Főzz!
Sokkal olcsóbb, mint rendelni és nem csak a testet, a lelket is építi a legegyszerűbb házikoszt is.
Főzni amúgy nem nehéz, itt leírtuk hogyan lehet megtanulni.
Nagyon egyszerű, finom és olcsó receptjeinket itt és itt találod.
Ismerd az élelmiszerárakat
Akkor tudod mikor olcsó és mikor drága a termék, amit a kezedben fogsz.
Kerüld a feldolgozott élelmiszereket
Konzervek, készételek, zacskós kényelmi termékek mind-mind rendkívül drágák, ha összehasonlítjuk a friss alapanyagokból elkészített változataikkal és utóbbiak sokkal finomabbak is.
Egyél kevesebb húst, tejterméket, és vörösárut egyáltalán ne egyél
A vörösáruk között a jó minőségű termékek rendkívül drágák, a többi pedig rengeteg adalékanyagot és a törvényi követelményeknek éppen megfelelő, kevés hasznos alapanyagot tartalmaz, megvételük kidobott pénz. Ez nagyjából érvényes a sajtokra is, a skála alján található sajtjellegű termékek megvásárlása kidobott pénz.
A hús még a magas zöldségárak mellett is nagyon drága, így nagyon sokat lehet spórolni a bevitt mennyiség mérséklésével. Itt már irtunk róla mennyivel tudod csökkenteni a kosztpénzt, ha visszaveszel az állati eredetű termékekből.
Legyél rugalmas, és mindig a leárazott pultban kezdd a bevásárlást
Alap.
Ne riadj meg a csúnya árutól
Itt részleteztük hogyan kell okosan venni ronda élelmiszert.
Szezonális termékeket vásárolj nagy mennyiségben, fagyaszd le, főzd be
A saját kézzel eltett lekvárok feltétlenül jobb minőséget képviselnek kedvezőbb áron, mint a boltiak. Szezon végén nem a legszebb és ezért nagyon olcsó zöldségekből fantasztikus savanyúkat és lecsókat és töltött paprikákat lehet elrakni télire.
Vegyél nagyobb mennyiséget
Olcsóbb.
Járj piacra
Ne belvárosi piacokra, bár ott is lehet jó áron találni termékeket, hanem keress a közeledben klasszikus termelői piacot.
Tanulj meg bontani
Ha húst veszel, álljatok össze és vegyetek féldisznót, negyed marhát, egész birkát egy termelőtől, sokkal olcsóbb lesz.
Főzz előre egy hétre
Így főleg időt tudsz spórolni, és megúszod az impulzusvásárlásokat is, így kell csinálni.
Készíts bevásárlólistát
Ha ritkábban jársz a boltba és még fel is készülsz, jobban tudod tartani a keretet. Itt egy mankó, hogyan készítsd el.
Gyerek le a cukorról
Megspórolod az összes sütit és Oreót, tiszta haszon a testednek is. Itt írtunk róla, hogy nem is olyan nehéz.
Ne pazarolj
Itt írjuk, hogyan tudod megelőzni, hogy kidobásra, kutyáknak adott maradékok képződjenek a háztartásban.
Szedjél vadon termő növényeket
Erről rengeteget fogunk írni a következő hetekben, mert már kibújtak az első kis csalánbabák, kezdődik a szezon!
